熱中症について！ ｜ LPガス販売・太陽光発電・オール電化・エネファーム・住宅関連設備機器・ミネラルウォーター販売は天草市の天草エネルギー

2018年08月23日

熱中症について！

熱中症とは、暑い環境や体温が下がりにくい環境で起こる、体の異常のことをいいます。

原因．．．体温が上昇して体温調節機能のバランスが崩れ、体内に熱が溜まってしまうことです。

体温が上昇した場合、人の体は適度な体温を維持するために、汗をかいたり皮膚温度を上昇させたりして

熱を体外へと放出します。この機能が損なわれることで熱中症が生じます。

熱中症になる要因には、環境要因・身体要因・行動要因の３つがあります。

症状

　熱中症にならないためには、

　〇水分をこまめにとりましょう。

　〇塩分をほどよくとりましょう。

　〇睡眠環境をほどよくとりましょう。

　〇丈夫な身体をつくりましょう。（バランスの良い食事）

今年の夏は例年以上の暑さで、この暑さがいつまで続くのかわかりません。しっかりと対策をとりましょう！！(^^)

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